ではさっそく行ってみよう！

出発

いつもの装備

輪行

飯能駅まで輪行

きなり

一番好きなラーメン屋さんきなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

これは替え玉でなく、和え玉かえしみたいなの和えてる(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

東峠

ウォーミングアップに低めの峠を行く☀️ここが入口

林道よー✨

ミワさん無理無理言いながら足つき無しｗ

ミワさんのバイク６ｋｇ前後でスーパー軽い✨

顔振峠

すぐ2個目の峠です。顔振峠は地味に体力削られますｗそれでも登ります。

写真はないですが川とかキレイなんですよね。

ここまで登りました☀️やはりここからの景色は最高ですね✨

天文岩

帰路のためダウンヒル武蔵横手駅の方まで

天文岩デケーですよね☀️

夕日が思いがけず綺麗でした✨

感想

武蔵横手駅から輪行で帰ります☀️

2025年12月なのでミワさん寒いと言ってましたが、楽しんではくれたようです。

ワシもおもろかった☀️夕日が何気なく一番キレイでした✨

ミワさんまた登ってくれるかな?

2024年は2回挑戦して2025年3回目で成功しました。2026年は足つき無しで登れるでしょうか！？

出発輪行

軽量装備にはしてません。いつも装備です。去年と違うのが24速化したことです

輪行で飯能駅まで向かいます

ハンドルがエアロハンドルだから前から見ると薄いですね☀️

飯能駅から再起動✨

お昼ご飯

お蕎麦にしました☀️Googleマップでデカ盛りと調べたら出て来ました。長寿庵です。

ヒルクライム前に体重重くしてくスタイルｗ

たぬきそばとカツ重セットにしました☀️盛りが良かったです。オムライスも美味しそうでした。次はそちらにしようかな。

倉掛峠

距離は短いですが子ノ権現前に小さな峠倉掛峠を登ります。何気にドーナツの坂ｗ

子ノ権現はもうすぐ

ここに来るともうすぐ

入口

子ノ権現ヒルクライムスタート

日影はまだ先週降った雪が残っています。

いいですね☀️The林道 感

上の方まで来ました。雪残ってますね(^_^;)

１年ぶりくらいに登りましたが、残り300ｍが辛いと思ってましたがその前もなかなかですね(^_^;)

写真では小さいですが300ｍの看板があります。ここから本番、ラスボスです

結果は、、、

画像は撮れませんｗ呼吸を整え吐く方を多めに意識して突入します。

壁、、、

ダンシングはできません。急勾配過ぎて前輪浮きそうになるので座ったまま前荷重にしながら、

体の中心の出してはいけないパワーを出します

あ”っ！！！あ”っっっ！？！！！！

と自分でも未知の声が出ます。

耳から心臓がまろび出る

、！、！、！、！、！、、！！！

最後のコーナー登れれば勝利！

残り100ｍが２０%超えなのに緩い坂に感じるｗ

足つき無し✨ヒルクライム成功です✨

天龍寺

登った後はお参りとお守りです☀️

仁王像

良い眺め☀️

巨大な草鞋と下駄、足腰を強調してますね。

この迎えの本堂でお線香あげて、お参りしました☀️

お参りの後はお守り。ここ数年こちらのお守りを身につけてます。

サドルしたにつけてます。

出発します。振り向くとすごい角度ｗ

反対側の北側を下りて行きます。

ここにも雪残ってますね(^_^;)駐車場を抜けたところが一番絶景✨

次はいつものカフェ、、、

吾野駅だったかなから輪行します。

終点の池袋駅です。ここから自走します。

カフェ＆ミニベロ空

何故か遠いのに来てしまうｗ

ソフトクリームで糖分補給✨

目の保養☀️

カレーホットサンド☀️

感想

子ノ権現２年連続足つき無しできました✨これが何年続けられるか、、、ｗ

みなさん風張林道の方が大変と言いますが、私は子ノ権現の方が大変だと思いましたｗ

まだ記事にはしてないですが24速化してます。24速でギヤ比１で登れました。

重量はフロントシングルの方が軽いですけどね。

さすがに内なる出してはいけないパワー出しましたので足が痛いですｗ

何年登れるかなー、あーまた山に行きたくなってきたｗ

出発

お気楽装備☀️

輪行します☀️

寄居駅から再起動

再起動✨

駅出てすぐのどか～

とんかつ茶の間でお昼ご飯

たまたまマップで見つけたのですがなかなか人気店だそうです✨

94番カレー✨(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

円良田湖

いいあじの橋ですね～

誰だろー

田舎を思い出すー

林道陣見山1号線

林道に入ると落ち葉沢山前日雨だったしあまり通らない道なんだろうな。

木漏れ日が美しい✨

まだ途中だけど結構登っている(^_^;)

絶景スポットはすぐそこ☀️

地球の丸さがわかるくらい開けた眺め✨

虹

ぶ厚い曇で怪しいなーと思ってたら雨降ってきたｗ

雨が小雨になると虹が出て来ました✨なんだが虹の出てるとこまで行けそうな気がするｗ

コンビニで雨宿り

聖地は突然に

ずっと飯能だと勘違いしてたここがあのアニメの聖地なのか。

秩父をぶらぶら

秩父神社に来ました。

日光東照宮のようなきらびやか✨

なき龍鮮やかでいい色ですよねー

動物がいっぱい

あまの川があったのですけど鯉と川が美しかった。

余談

タイヤをIRCのサイレンコンプに交換したのだけど、白くなってるところが路面に接してるところで、接地面が少なく抵抗が低い37ｃもあるのに乗りやすい。

芦ヶ久保から輪行

芦ヶ久保駅前は道の駅もあるし遊べる川もある。川眺めました。

芦ヶ久保駅から輪行で帰ります☀️

9月あたまなんですが駅のホームの雰囲気が遅めの夏休みといった感じがしました。

感想

最寄り駅につき1人うちげ☀️歩いて帰ります。

陣見山は眺めが良く人も少ないので良い眺めを1人じめしたようなかんじでした☀️

だいたいの目的だけ決めて自由気ままにポタリングは楽しい。

前回挑戦してあともう少しのところで枝を踏みバランスを崩して足つきしてしまった(^_^;)

前回と違うのはスローパンクしてないｗ

後輪手組ホイールで軽量化、カーボンクランク、クランク長167.5mmに変更、セラミックベアリングBB、サドル高くした、

チェーンリング50ｔの楕円から52ｔに重くなってる(^_^;)です。

いざ！

出発

装備は特に軽量化していない。お気軽装備。我に死角なし！

あ(^_^;)ボトル忘れた、、、

武蔵境駅から輪行☀️

折り畳みしてもロードと大きさあまり変わりません。

スタート

武蔵五日市駅から再起動☀️

ご飯

柳屋 そばかき揚げセット☀️そばプリンがサービスでついて来た✨

かき揚げサクサクで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだしプリンはそばが香ばしい感じでこくまろやかだった(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

山へ

少し紅葉して来てますね✨ここが東京とは思えない美しさ。

武蔵五日市駅駅から何気に風張林道は遠い(^_^;)入口近くなると紅葉がちらほら。

風張林道近くになるにつれて自然が美しいのだけど、それに魅せられて入ってしまうと超超激坂がまっているｗ

風張林道

魔界の入口に着きました。水を飲んだり気を整えます。

最初から激坂ｗちょっと頑張ってみたけど足を温存するため早くもローギヤｗ

ロードの人が2人押してる、、、

独自ヒルクライムテクニック

きのこセンターあたりに超激坂がある。前回は血が沸くくらい踏ん張ってたけど今回は行ける✨

アニメじゃないけど、呼吸をちょっと工夫した。空手のいぶきの短いバージョンで息を吐ききるイメージで登った。

ペダルはしたに下ろすだけじゃなく前に押し出して回す。

マチャピチュ区間

きのこセンター過ぎると車が通らなくなりますので道が荒れてます。

排水溝の網が変形して尖ってるところがありますので気をつけてください。

あいからわず激坂です(^_^;)

風張林道名物巻き貝ですｗ坂のエグさがわかります、、、

あぁ、僕は激坂登り過ぎて天国に来たのだろうか、、、ｗ

マチャピチュ区間です✨まさに絶景。

ここまで来ると後少し☀️前回はこの手前でヘロヘロになっているところを枝を踏み足つきとなったｗ

足つき無し

ここが風張林道のゴールです✨

足つき無し✨✨✨

ここを足つき無しで登れた人はあまり聞かないです。

正面の門は閉められていますが、脇に空いているところがあるのでそちらから出れます。

出ると奥多摩周遊道路に出れます☀️

東京で一番高い道路です。風張峠です。

以前は木が生い茂って見通し悪かったですが今は絶景です✨

じゃがりことコーヒーでブレイクタイム☀️

檜原村あたりであったフォロワーさんからお守りとして羊羹いただいたのいただくｗ

体に栄養を取り入れたら目標達成したこともありハイになり、絶景を見ながらヨガみたいにストレッチをし、体をほぐすため上段回し蹴りとかしてましたｗ

不審者だけど明日への活力が爆発したｗ

街ポタリングするような出で立ちｗ

カペルミュールのサイクルキャップ、POIのカスク、GUのシャツ、モンベルのペダリングパンツ、バンズのスニーカー(もちろんフラットペダルｗ)

折り畳み自転車で街ポタリングするような格好で風張林道の出口から出てきてロードの人にビックリされ、

風張林道激坂区間をロード押してる2人を追い抜かしたりして驚かれてたなーｗ

奥多摩湖へ

風張峠から下りて行くと紅葉がキレイなとこもありました✨

奥多摩湖を見下ろす眺め✨水少ないですね。

奥多摩駅から輪行

と思いきや青梅駅から再起動ｗきもーち走りたくなったｗ

飯能駅から輪行で今度はほんとに帰りますｗ

感想

家の近くの店でXのスペースしながら打ち上げ✨歩いて帰りました☀️

何かいっぱい記録更新してる、、、

武蔵五日市駅から風張林道までだけで獲得標高1000ｍ超えてそうｗ

私の超激坂ヒルクライムコンセプトは、

折り畳み自転車に乗り、体を鍛えないで、カスタムとヒルクライム技術だけで超激坂を足つき無しで登るです。

スピードは求めてません。

今回足つき無しで登れたのが、

カーボンクランクとセラミックベアリングBBを入れたこと。

呼吸法を編み出したことと、サドル上げたことでペダリングが良くなったこと。

子ノ権現登った時より良くなってる☀️

次はクランク長165mmか167.5mmかの話かなー

今回の超激坂を登れた愛車のスペックもいつか記事にしたいなー

次はどこ登ろうかな、榛名山とかもいいなー

実際手にとってみるととてもいい、ミワさんは言った。今AliExpressで激安セールやってるが買うかと。ま、買うよねｗ

どんなカーボンクランク？

https://a.aliexpress.com/_c2QC2i1t

a.aliexpress.com

LEXONのカーボンクランク

黒い部分はカーボン、軸はアルミ(7070)、軸が太くシマノのBBは入りません。アスクル28.99mm、クランク長167.5mm

重さ412ｇ画像は違うモデルのものですが同じです。

ディラが612gからチェーンリング抜いて180ｇくらいだから約432ｇくらい(クランク長167.5mm)ディラエースより軽い✨

セラミックベアリングボトムブラケット

ROCKBROSと言う中華メーカー

セラミックベアリング

穴が大きいのでシマノクランクは適合しないアスクル28.99mm

おまけにシマノ工具も適合しません。画像に書いてる数字が適合します。

重さ80g

激安アリエクで売ってます。

つける

このフレームは何度も交換してる。交換方法は過去の交換記事とか見てくれたほうがいいかも。

コッタレスクランク抜きで前のクランクを外します。

BB外す

ふいてキレイにしグリスアップ✨

ポイントはBBはペダルの動きと反対に動くので、ペダルこぐ方と反対に回す。

クランクつけようとしたのですが、チェーン足りないの気づいて足しました。ミワさんがくれて良かった。ありがとう。

チェーンラインの問題で、シングルギアはインナー側にチェーンリングを入れないとローギヤに入らなかったりします。自分のはスプロケットのローは51なのでよけいです。

チェーンリングはミワさんがくれました。ありがとう✨

チェーンライン問題でスペーサーを左側に入れております。

ミワさんとペダルとクランクおそろいだったりするｗ

試走

走りに行く時間が作れなかったので仕事終わりにないとライド✨矢野口ローソン

V坂よみうりランド脇にあるなかなかの坂です。よくロードの人が練習してます。

夜に来た理由はこれです✨

夜景が良い✨

コーヒーとじゃがりこｗ

V坂の途中ここからが一番キレイ✨ロードだと通り過ぎちゃうのだろうなー

そして、カーボンクランクとセラミックベアリングBBの感想は、、、

普通ｗ

調整

シフトチェンジがスパスパ決まらないと思って見てみたらクランクぐらぐらしてました(^_^;)クランク締めて、ディレイラー調整します。

注油も洗浄もバーテープ巻き直しもします。

ディレイラー調整のポイントはトップはほんの少しだけ外側に、ローは真下に。

メンテナンス沢山したので気持ちがいい✨

でもセラミックベアリングのわりに回転良くないような、、、

グリスアップ

さらさらなグリスで回転が良くなるかと試してみます。

これはグリスとチェーンルプを混ぜたようなやつです。錆止めにもなります。

試走2回目

またV坂ｗ同じとこの方が試しやすいですよね☀️

ここから見るとV坂はなかなかな坂ｗ

前回よりスムーズですね☀️良し✨

でもBBまだ回転良いわけでない、、、

何度目か解らない問題発生

クランクが緩んでグラついてる(^_^;)クランクが緩んだのは２回目。

クランクスペーサー取る

ボトムブラケットの回転が悪いのはスペーサーを挟み過ぎてこすれて抵抗をうんでると推測。クランクもスペーサー挟み過ぎてネジの奥まで届いてないと。

クランクの汚れ見てもらうと解りやすい、黒い汚れの部分しか入ってなかった。スペーサー取る。

良く回るようになった✨

スペーサー１枚か２枚は挟んでもいいかなー。

後日再再グリスアップ。

軽く回しただけでこの回転は良いと思う✨

まとめと余談

試走３回目も行きましたが、カーボンクランクは硬く剛性があり踏める。

セラミックベアリングは回転がいい。となりました。

なんせ関東四天王峠 最強 風張林道を足つき無しで登れるくらいですｗ

余談ですが沢山失敗と壁がりましたｗ

BB規格問題でBB変える、クランク長167.5mmか165mmにするか問題、激務で過労と睡眠不足でBB反対につけようとするｗ、チェーン足りない問題、チェーンライン問題、ディレイラー間違え調整で再調整、クランクぐらぐら問題、スペーサー多く挟み過ぎた問題ｗ

あーいっぱい失敗しておもろかったｗ

次は関東四天王峠最強激坂攻略の話かなー

前回の彼岸花ポタリング

出発

お気軽装備で出発☀️

輪行で☀️

小川町駅から再起動☀️

RYUGU DINER(リュウグウダイナー)

ハンバーガーのお店をマップで発見✨小川町駅から南にすぐあります。

ダブルチーズバーガーポテト付き

全てがでかいです☀️

肉は外がカリッとして、噛むと中からジュワーと肉汁あふれました✨肉食ってる感ありありで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

腰越の彼岸花群生地

普通の道も彼岸花ロードかなーてくらい彼岸花が咲いてました✨

小川町駅からのいつものエモい橋✨

群生地に着きました。あれ？あんま咲いてない

、、、

、、、

ちょっと咲いてきた✨

川に近いほうが咲いてるようです。咲いたばかりの花は色が鮮やか✨

安戸の彼岸花群生地

少し行ったところにもう一つ群生地があります。こちらがメイン☀️

ズラーと1kmくらい咲いてます☀️

平日と言うこともあり人が少ない☀️穴場スポットです✨

その辺のグラウンドにも曼珠沙華

白い彼岸花もありますね✨青い彼岸花はありませんでしたｗ

皇鈴山展望台ヒルクライム

走り足りないのでヒルクライム☀️

以外と激坂(^_^;)

あひー

木漏れ日が幻想的✨

雷でも落ちたのでしょうか、木が不自然にバキバキ。それとも巨人のしわざか、、、

絶景

この前きたルートよりきつかったですがここからの景色は素晴らしい✨

感想

猫ちゃんものんびりしていていいとこです☀️

安戸の彼岸花群生地は穴場でいいです。駐車場もありますし。定峰峠等ヒルクライムも出来ます。車でトランポして彼岸花見てヒルクライムもいいですよね✨

https://amzn.to/4nDCLua

amzn.to

激坂を登り一汗かいて登った後、夜景を見る、、、あー自転車楽し。

酷夏続いているので夜ライドすることが多いです☀️仕事終わりに衝動的に走ったりします☀️それらを書きたいと思います☀️夜景やライトアップされているとこなどあります✨

多摩湖やV坂など。

多摩湖

仕事終わりにスタート☀️

多摩湖自転車をいきます✨

ダムの上です☀️このライトアップ好きなんですよね✨

町の夜景もいい☀️

さすがに暗いですね湖側です☀️

黒目川ぞいで帰ります☀️

多摩湖別日

多摩湖3

V坂から夜景がキレイらしい

XのフォロワーさんよみうりランドのV坂から夜景がキレイらしいと言うことなので行ってみた☀️

多摩湖自転車を今日は多摩湖と反対へ☀️

多摩川です☀️

矢野口駅近くのローソン

バニラ系アイスとブラックコーヒーのあわせは最強✨

ちょっと迷いましたけどV坂へ着きました☀️

タイヤ37cに交換したのですが、ヒルクライム問題ないですね✨

V坂からの景色いいですねー✨

V坂の途中でパシャリ☀️一番夜景がいい✨

きっとロードの人達はV坂の途中で止まらないのだろうな。ミニベロならではの景色。

まとめ

ミニベロなら思いたった時にライド出来ます✨

サイクルジャージに着替えなくてもいいし、輪行袋を常備しておけば疲れた場合などいつでも帰れる。

そう折り畳み自転車ならね✨

出発

お気軽装備で小さい折り畳み椅子をフレームバックへ忍ばせる。

輪行

久しぶりの輪行☀️折り畳みサイズはあいからわすでかい✨

小川町駅から再起動☀️

お昼ご飯

小川町駅近くの逸品居

日替わりランチに100円だったかなプラスでラーメンつけてくれるのだけど、このラーメンのサイズ見てください、フルサイズのラーメンが来ましたｗ

ヒルクライムの前に体を重くしましたｗ

駅から定峰峠へ

小川町は小川がキレイです。走るだけで気持ちいい✨そろそろヒルクライムです。

定峰峠は地図で見ると短く感じますが、すげーグネグネしていて長いですね～ｗ

頭文字Dなだけあるｗ

お盆なんですけど茶屋休みですね～ｗ水出しコーヒーとアイス欲しかったｗ

定峰峠秩父側下っていくのですが、脇の川がキレイですね～いい感じの苔✨

秩父からの、、、

秩父の道の駅で水出しコーヒーにありつき休憩☀️定峰峠も秩父も標高高いしマイナスイオン出ているのか少し涼しいです✨

どーすかなーとなんとなしに走らせてたら浦山ダムの看板が。特撮やホラーゲームの聖地だったりするので行ってみよう☀️

もう17時で1時間くらいしか見れないけど(^_^;)夜のダムは怖いよね(^_^;)

おや！りっぱ！想像以上☀️

ダムは大体あるよねクマ注意(^_^;)

ビックリ！めちゃクチャ聖地になってる☀️

たかーい☀️

エモい✨

降りる途中でウリボウが横切りましたｗ山ですねｗこのダム下から見ても立派なのがわかる☀️

最後武甲山を眺め西武秩父から輪行で帰りました☀️武甲山も立派ですよね✨

感想

最寄り駅に帰り打ち上げ☀️(自転車押して帰りました)

全体で50kmほどです。

定峰峠峠グリーンライン側からしか行ったことがなく、まともにヒルクライムしたのが初めてでした。へやぴんカーブの連続です(^_^;)

浦山ダムは期待してなかったのですが、予想を超えて見応えありました。また見に行きたいです☀️

ヤビツ峠と宮ヶ瀬湖

裏ヤビツ峠は宮ヶ瀬湖につながっています。宮ヶ瀬湖は宮ケ瀬ブルーて言葉があるくらいキレイな湖だそうです。どちらも行ってみたいと思っていたところです。宮ケ瀬駐車場をスタート地点にします☀️

※2025年5月

トランポ

出勤前自転車を積んでおきました。退勤後トランポで宮ヶ瀬湖へ向かいます☀️

宮ヶ瀬湖

宮ヶ瀬湖に着きました☀️公園が整備されていて良いとこです。

駐車場は平日無料でした☀️うれしいです。

ヒルクライム

山のふもとまでけっこう距離あります。

裏ヤビツ峠は激坂と言うわけでもなくほどよい坂でした。何が良かったて、かなり自然豊かです✨

恒例の写真☀️

かなりすごい水量の湧き水があります。ここでクールダウンしました。ちなみに飲まないでねと看板あるのですが登山の方がガブガブ飲んでました(^_^;)

川も苔ぐあいも良い✨

怖い名前の橋です(^_^;)

ほんと自然豊かで美しい✨

休憩

宮ヶ瀬湖に戻って来て休憩しました。駐車場すぐにカフェや茶屋など沢山店があります。そこで抹茶ソフトクリームいただきました☀️(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

サイクルラックもありますし、無料で冷房が効いた部屋の休憩所もあります。涼みジンジャエールをいただきました✨

しめ

地元に帰りラーメンいただきました(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

裏ヤビツ峠も良かったですが、宮ヶ瀬湖も良かったです。今度は宮ヶ瀬湖じっくり調べたいな✨

目的地

堂平山にあるもと天体観測所がある。今はキャンプ場もあります。眺めも素晴らしい。何回かきたことがあります。

出発

お気楽ライドモードにフレームバックに水筒（水出しコーヒー）小さい折り畳みチェア入れて行きます☀️

トランポでときがわ町まで行きます☀️

ライドスタート

ときがわ町の無料駐車場から再スタート✨じゃがりこを装備ｗすぐヒルクライムです。

白石峠を登ります☀️

白石峠は激坂ではないですが、長い(^_^;)

石小土の清水 苔がキレイに照らされている。水冷たく気持ちいいです。

冷たい湧き水で顔洗うなどしクールダウン ✨

長い(^_^;)

景色が良さそうなカフェに行こうと思いましたが定休日でしたｗ

パラグライダーのところです。

だいぶ標高高いところに来ました。すれ違うロードの人と熱いですね～なんて言いながら登ってますｗ

白石峠の上まで来ました☀️いやー熱い、下より涼しいけど30度は超えているなー。

もう少しふんばって登ります。さっきより高いところからのパラグライダーのとこ。良い景色です。

ほぼ頂上のキャンプ場で生命の補給✨あれ、500円玉使えない(^_^;)キャンプ場で両替してもらう。こんな山の上で自販機おいてくれて両替までしてくれてありがとうございます。

コーラみたいな炭酸系が良かったのですがなかったので、スポーツドリンク系にしました。生き返るー✨✨✨

車で来ていた夫婦にその自転車で来たのかと話かけられました☀️

堂平観測所ドームでチェアリング

堂平観測所ドームは360度絶景です✨

ドーム横をチェアリング地とする☀️

フレームバックからチェアと水出しコーヒー、じゃがりこを出す。

そのままテーブルがわりに使います。

さっきのご夫婦がお菓子くれました。ありがてー✨

ここまで登ると日陰はなかなか涼しい✨絶景見ながらのチェアリングは良い✨

フレームバックにしまって撤収！帰りはダウンヒルでさっと帰りました☀️自販機でコーラ発見したので即飲みました✨

感想

山の上でチェアリングしたかった。絶景見ながらチェアリングしたかった。できました✨

絶景見ながら、美味しいコーヒー、ちょっとしたお菓子食べる。

後は、何もしない。

とても素晴らしい時間でした✨

堂平山は876ｍここまでくれば日陰は涼しい。山のふもとまで車で来て少しだけ自転車でヒルクライムならまだいけるかも。ボトル2本以上は必須。

飯能の山は展望台が沢山あるし、むしろ日本の山は展望台沢山あるので今後もやってく☀️